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Ich mich auch! :confused:

Nach 6 Wochen Kraulen konnte ich 100 m untergehen, 200 m Hundepaddeln und 50 m schön kraulen!
Aber es war halt das Problem mit der Atmung, also eigentlich eher das mit dem Sauerstoff.

Zitat:

Zitat von anneliese (Beitrag 944922)

Tip top. (Frage mich trotzdem warum du jetzt schon 3km am Stück schwimmst.:confused: )

Als "confidence builder", würde ich vermuten. Hat den schönen Effekt, dass man vor der Strecke an sich nicht mehr solche Angst hat. :Lachen2:

Zitat:

Zitat von Spanky (Beitrag 944757)

"Die Botschaft hör' ich wohl, allein mir fehlt der Glaube"...hiess es glaube ich mal in Goethes Faust.... ;)

Also entweder hast du dann mit Kraulen vor 6 Wochen nicht wirklich bei "Null" angefangen, oder du bist ein echtes Naturtalent...:Lachen2: :Blumen:

Klar allein gings nicht! Mein Kumpel, erfahrener Triathlet, hat mir 3mal Hilfestellung gegeben.

Zitat:

Zitat von Helmut S (Beitrag 944763)

Sorry, aber ich wüsste nicht, wo da das Naturtalent sein soll, wenn man 3km in 75min, also 2:30min/100m, schwimmt. :confused: A bisserl Kraft und Ausdauer, dass war's. 6 Wochen ist zügig aber nicht utopisch. Schwimmtechnisch stimmt bei 2:30 aber rein überhaupt nix.

@archimedes: Das geht nicht gegen dich. Sei stolz auf das Erreichte, sei dir aber klar, dass es das noch nicht ist. Es wird heutzutage nur so vieles schön geredet und ne ehrliche Meinung ist selten :Blumen:

IRONMAN in 1 Jahr schaffst du. Wenn man sich kein straffes Zeitziel setzt und Gehen auf der Laufstrecke akzeptiert, ist das nix besonderes für nen gesunden 30 jähriger Mann mit sportlicher Vorgeschichte.

Aber such dir nen anderen Lebenstraum. Für sowas ist ein LD Finish zu billig zu haben. ;)

Wo bist du her aus NdBy? Ich bin auch von da.

Seruvs Helmut, danke für die ehrlichen Worte. Mir war klar, dass mit 3 km Schwimmen noch nichts gewonnen ist. Eins was ich aber auf keinen Fall will, ist das aus dem MArathon ein Wandertag wird. ICh will aufrecht ins Ziel einlaufen. Nunja, wie meinst du das "kein straffes Zeitziel" also ohne strukturierten Trainingsplan arbeitet?

Achja, ich komme vom LKR Kelheim, Abensberg.

ciao

Zitat:

Zitat von anneliese (Beitrag 944922)

Tip top. (Frage mich trotzdem warum du jetzt schon 3km am Stück schwimmst.:confused: )

Was sind so die Laufziele in nächster Zeit? Wann planste deinen ersten Halbmarathon? Frühjahr?

Mir hat ein IM-Finisher mal zur Antwort gegeben, du weißt schon wie knackig 3,8 km schwimmen sind. Von daher wollte ich wissen, wie knackig, knackig ist:) .

Werde aber diese länger aber nicht mehr in Angriff nehmen und mich auf den Trainingsplan dann beschränken. Weil im 50er Becken, 60 Bahnen abzuschwimmen ist nicht immer spannend. Vorallem mit den ganzen "schwimmelefanten".

Lauftechnisch: Möchte ich im Winter über viel Km machen und dann im Frühjahr 2 Test-Hm einbauen evtl bau ich im Winter einmal im Monat eine Ü30 ein. Mal sehen, wie es dann mit der Reg. ausgeht.