Beinschlag Brustschwimmen
 

Hi :Huhu:

Ich wollte fragen ob es hier auch ein Video gibt, das den richtigen Beinschlag vom Brustschwimmen zeigt?
Ich habe vor diese Saison im Brustschwimmen hinter mich zu bringen und Kraulen erst in aller Ruhe ab Oktober zu lernen.

Ich würde mir gerne mal jemanden anschauen, der so richtig gut und kraftvoll schwimmt (und das am besten dann in Zeitlupe :Lachen2: ), vielleicht kann ich da ja noch was raushauen.

:Danke:

Frag doch am Freitag mal, ob Du mal bei uns im Kurs hineinschauen kannst. Wir haben es le. Wo. geübt und es war erstaunlich, was man so alles falsch macht. Theoretisch weiß ich jetzt wie das geht!:Lachen2:

Ich wuerde es damit nicht uebertreiben:

a) sch... fuer die Knie
b) hast du die Beine, die du fuer das Radfahren und laufen noch
brauchst, schon gut belastet

lieber locker durchkommen und naechste Saison Kraulen lernen!

Schau mal hier

Wir üben das im Kurs ja auch, aber ich komm mir immer vor wie der absolute Bewegungslegastheniker. Ich hab es halt auch noch nie von oben gesehen. Als unsere Trainerin gesehen hat dass ich jemanden beobachte meinte sie nur der würde es auch falsch machen und ich solle meinen Blick abwenden :Lachen2:

Ihr macht Brustschwimmen :-((

Solltet ihr nicht kraulen lernen? :Nee:

Kommst du am Freitag? Gehts dir denn wieder gut?

Liebe Phoebe,

mein Tochter schwimmt im Verein seit sie 6 Jahre ist.
Ich muss Dir nicht sagen,dass ich Nichtschwimmerin da nicht mehr mithalten kann.
Ihr Brustbeinschlag ist aber eine Kastastrophe.Sie macht eine Schere und nach langer harte Srbeit ist es etwas besser geworden.
Halte Dich nicht mit Brustschwimmen auf.
Du denkst sicher,dass das Brustschwimmen anfanglich leichter ist,weil wir das alle irgendwie gelernt haben und uns über Wasser halten können.Beim Kraulen bekommen wir nicht ausreichend Luft am Anfang und halten keine zwei Bahnen durch.
Ist aber egal,wenn Du jetzt anfängst,wirst Du es um so schneller drauf haben.
Nicht den Mut verlieren.Du machst das schon.

Wagnerli

:Danke: das Viedeo ist klasse :Blumen:

Also ich muss sagen als ich 2003 das Kraulen gelernt habe, habe ich mit Brustschwimmen angefange. Ich habe aber keinerlei versucht den Brustschwimmstiel zu erlernen sondern lediglich zu lernen wie ich unter Wasser aus atme und über Wasser ein. Ich habe dadurch gelernt meinen Rythmus zu finden und muss sagen es hat wunderbar geklappt. Stück für Stück habe ich dan das Kraulen mit eingebunden. Erst die letzten 5 Meter, dan die letzten 10 Meter u.s.w. bis es zu einer Bahn gereicht hat. Dann wieder Brust geschwommen und dan wieder eine Bahn....

Ich würde auch sagen beschäftige dich nicht so mit der Technik es sei denn du willst diesen Schwimmstil auch erlernen. Willst du aber auf das Kraulen raus so kümmer dich nicht so um den Beinschlag oder wann du wie mit deinen Armen. Konzentriere dich auf die Atmung...