Von jemandem der sie hat: Die TC Pläne sind ok, aber auch kein Hexenwerk. Wenn du schon Pläne von einem Trainer hast und die mit Arnes freien Plänen mischst kommst du sicherlich am Ende ähnlich raus.
Wenn du neuen Input möchtest, bietet sich der von Arne vorgeschlagene Weg am ehesten an. |
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Und nein, Schwimmen ist ziemlich ok. Radfahren ist mein größter Begrenzer. Vielen Dank für die unzähligen Antworten. Ich bin bei der Suche im Forum auf diesen Link gestoßen: Trainingspläne mit pacestarter. Zuerst habe ich den Link völlig ignoriert. Dann habe ich doch - spaßeshalber - einen Plan bei pacestarter entworfen. Der Plan gefällt mir! Und ich würde gern den Plan für nächste Saison anwenden, wobei ich die Radeinheiten von Arne hier und da integrieren werde. Mal gucken, was daraus kommt :cool: Ich werde die Diskussion dort fortsetzen, da ich hier ursprünglich nicht kostenlose Trainingspläne besprechen wollte und am Ende doch einen kostenlosen Plan erstellt habe... Ciao! |
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