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steffko: naklar - dies geht stuffenweise - es braucht schon so 2 jahre (bei durchschnittlichem talent..) bis man das hier schwimmen nennen kann! ich erzähl jetzt nicht meine ganze "leidensgeschichte" nur soviel: seit diesem fred habe ich nochmals deutlich zugelegt UND 3mal pro wuche muessen es sein fuer fortschritte....! mit eins bis zweimal gibts nichts...
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1000m-Test im sheet
SORRY, ich habe, glaub ich, im sheet aus Versehen die Nr. 4 aus der Teilnehmerliste gelöscht :Nee: :Nee: Schaut bitte nochmal nach, ob ihr immer noch drinsteht und ergänzt das ggfs. selbst :Blumen: Als Wiedergutmachung erkläre ich hiermit feierlich, dass ich in Sindelfingen langsamer als der gelöschte Teilnehmer/in schwimmen werde :Cheese: :Cheese: |
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Heute bin ich TP 9 geschwommen.
Beim 5 200er ging die Gegenstromanlage an so das ich die Zeit nicht gestoppt habe. 200er GA 1 4:10,4:05,4:06,4:06 100 er GA 2 1:55,1:55,1:59 4x25 Sprint 23,24,23,25 Die 100er und 200er waren wohl alle zu schnell,nur der letzte 100er war i.O.. Nach 3 Wochen Pause fehlt mir total das Zeitgefühl. |
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Aber Hauptsache du bist wieder dabei... :) |
Zitat Keko
Habt ihr eine Gegenstromanlage? Ist ja richtig Komfort.:cool: ja ne richtige Gegenstromanlage ist das nicht,aber wenn das blöde Ding angeht brauche ich auf 25 Meter bestimmt 5 sec länger. |
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:37 Uhr. |
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