triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Kostenlose Trainingspläne (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=59)
-   -   Auf der Suche nach einem Schwimmplan (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=47193)

Mirosla89 06.12.2021 20:02

Zitat:

Zitat von TriMiDi (Beitrag 1491049)
Ein paar Anmerkungen zu den Plänen gibt es hier: https://www.triathlon-szene.de/forum...10925&page=177 Raum für Anpassungen gibt es bestimmt genug. Aber die Technik-Übungen halte ich für den wichtigsten Teil der Pläne :) Dazu gehört auch für die Verbesserung des Wassergefühls alle 4 Lagen zu schwimmen.

Oha, da bin ich jetzt auch direkt fündig geworden. Ich bedanke mich für den netten Hinweis! :liebe053:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:49 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.