Wie bei diesem besch.....em Wetter trainieren?
Servus,
Nun bei uns in München haben wir momentan sehr viel Glück mit dem Wetter fürs Training, denn es regnet ziemlich viel :Peitsche: :Weinen: Als Einsteiger fällt es mir etwas schwer im Regen zu trainieren, und ins Fitnessstudio will ich nicht das ist für mich kein Training. Wie macht ihr das denn wenn es regnet und vor allem wenn es mehrere Tage lang regnet, vor allem abends nach der Arbeit (denn wenn ich in der Arbeit sitze dann regnets nicht so oft oder es scheint die Sonne). Gruß Daniel |
Laufen und schwimmen ist ja bei so Wetter noch ok..
aber ich hab dann Probleme mich aufs Rad zu setzen.. |
ganz einfach - Radklamotten anziehen und losfahren.
ist man erstmal nass spielts keine grosse Rolle mehr - halt etwas verhaltener abwärts und in Kurven, oder zur Abwechslung aufs Bike ausweichen seid ihr Weichbibber oder was? :Peitsche: :Peitsche: :Peitsche: |
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Wenn du keinen Trainingsplan genau einhalten musst, mehr schwimmen und laufen.
Zwei Stunden Rad im Regen sollte aber auch gehen, ggf. koppeln. Volker |
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dann aber bestimmt Deutsche Canyons und nicht die Schweizer-Variante ;) |
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:33 Uhr. |
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