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Suchen: Beiträge von: Afriflo82
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.04.2016, 12:04
Antworten: 18
Hits: 5.837
Erstellt von Afriflo82
Ich gehöre seit diesem Winter auch zu den...

Ich gehöre seit diesem Winter auch zu den Dauerkranken. Ganze 3 Monate konnte ich nicht trainieren. Laut der Aussagen von Freunden gibt sich das ab dem 2. / 3. Jahr, schaun wir mal.
Forum: Material: Bike 12.01.2016, 17:01
Antworten: 10
Hits: 4.205
Erstellt von Afriflo82
Bei Rose haben sie jetzt gerade noch 1 auf...

Bei Rose haben sie jetzt gerade noch 1 auf Lager...
http://www.rosebikes.de/artikel/zipp-60-clincher-28700-c-rennrad-vorderrad/aid:715032
Forum: Sendungen 23.08.2015, 19:37
Antworten: 14
Hits: 5.362
Erstellt von Afriflo82
Hay, Ich habe mir die Sendung nun auch komplett...

Hay,

Ich habe mir die Sendung nun auch komplett angesehen und kann nur ein großes LOB aussprechen! Das Thema an sich ist schon toll, die jetzige Version mit all den Bildern und Videos jedoch...
Forum: Material: Bike 29.07.2015, 15:02
Antworten: 30
Hits: 6.224
Erstellt von Afriflo82
Ich war mit den Radläden in meiner Umgebung...

Ich war mit den Radläden in meiner Umgebung ebenfalls äußerst unzufrieden. Einer hatte zwar ein schönes BMC im Laden stehen, aber nicht in meiner Größe und überhaupt konnte er mir nichts zum Rad so...
Forum: Sendungen 24.07.2015, 22:53
Antworten: 3
Hits: 4.060
Erstellt von Afriflo82
Hatte mir die Beiträge auch gerne angesehen....

Hatte mir die Beiträge auch gerne angesehen. Mittelerweile scheint sie ja in der ersten Liga zu starten, sofern ich sie in einer Werbung richtig erkannt habe. Wäre für einen Beitrag sicher...
Forum: Sonstiges 24.07.2015, 01:18
Antworten: 163
Hits: 27.175
Erstellt von Afriflo82
Kann mich dem nur anschließen. Fahre ebenfalls...

Kann mich dem nur anschließen. Fahre ebenfalls den Touran, aber mit zwei Kindern, einem Bike, Kinderwagen und Gepäck war es letztens super knapp. Mein Rad musste in die Mitte, weil die Isofixhalter...
Forum: Material: Bike 24.07.2015, 00:59
Antworten: 1.016
Hits: 359.606
Erstellt von Afriflo82
Guter Einwand... :confused: ich schaue die...

Guter Einwand... :confused: ich schaue die nächsten Male mal wieder häufiger auf die Uhr, um die Angaben zu kontrollieren.

Ein zu lockeres Armband macht da vielleicht mehr Sinn, denn dann könnten...
Forum: Material: Bike 23.07.2015, 15:26
Antworten: 1.016
Hits: 359.606
Erstellt von Afriflo82
Hay Nomis, kleinste Abweichungen, in beide...

Hay Nomis,

kleinste Abweichungen, in beide Richtungen, habe ich auch ab und zu. Bei weitem aber nicht so große, wie von dir beschrieben. Worauf ich immer achte ist ein druckvoller Abstoß mit den...
Forum: Material: Bike 21.07.2015, 11:11
Antworten: 1.016
Hits: 359.606
Erstellt von Afriflo82
Freiwasserschwimmen

Hallo in die Runde,

ich habe gestern mal die Funktion Freiwasserschwimmen ausprobiert.

Nunja, mit der normalen Schwimmfunktion war ich nie richtig unzufrieden. Mit der neuen Funktion wird die...
Forum: Challenge Roth 12.07.2015, 15:18
Antworten: 298
Hits: 78.262
Erstellt von Afriflo82
Witzigerweise ist auf meinen Kopfhörern links der...

Witzigerweise ist auf meinen Kopfhörern links der dt. Ton und rechts der englische. So kann ich immerhin selektieren ;-)
Forum: Challenge Roth 12.07.2015, 15:08
Antworten: 298
Hits: 78.262
Erstellt von Afriflo82
Was für ein Sch***! Die haben doch Livebilder,...

Was für ein Sch***! Die haben doch Livebilder, warum zeigen sie die nicht??? So steige ich wieder aus und bleibe beim Ticker ...
Forum: Challenge Roth 12.07.2015, 15:06
Antworten: 298
Hits: 78.262
Erstellt von Afriflo82
Hay cool, englische Kommentatoren. Ist das nur...

Hay cool, englische Kommentatoren. Ist das nur bei mir so?
Forum: Challenge Roth 12.07.2015, 14:53
Antworten: 298
Hits: 78.262
Erstellt von Afriflo82
Geil, hatte ihn auch erkannt. Er lief doch aber...

Geil, hatte ihn auch erkannt. Er lief doch aber hinter Frommhold, oder?
Forum: Challenge Roth 12.07.2015, 14:44
Antworten: 298
Hits: 78.262
Erstellt von Afriflo82
Finde es auch sehr schade, dass man nicht mehr...

Finde es auch sehr schade, dass man nicht mehr Livebilder sieht. Mich wundert, dass heute Früh Bilder vom Motorrad übertragen wurden, bis diese plötzlich nicht mehr gesendet und...
Forum: Material: Bike 06.07.2015, 20:23
Antworten: 1.016
Hits: 359.606
Erstellt von Afriflo82
So lange die Uhr immer wieder unter Wasser...

So lange die Uhr immer wieder unter Wasser getaucht wird und das GPS-Signal abbricht, kann die Streckenführung wohl nicht genauer sein. Wenn ihr eine feste Trainingsstrecke vermessen wollt, dann...
Forum: Ironman Frankfurt 06.07.2015, 19:43
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Danke!

Frankfurt 2015 war mein erster Ironman und für meine Verhältnisse (Triathlon seit 2 Jahren, ca. 12 Std. Training in der Woche) bin ich insgesamt gut durchgekommen.

Beim Schwimmen fand ich nach 500m...
Forum: Ironman Frankfurt 03.07.2015, 21:24
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Bin auch gut in Frankfurt angekommen und konnte...

Bin auch gut in Frankfurt angekommen und konnte Faris die Hand schütteln. Frage mich nun, ob ich Oben ohne schwimmen soll oder mein Top von Beginn an anziehe.
Hat vielleicht jmd einen Tipp für...
Forum: Ironman Frankfurt 02.07.2015, 21:01
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Vielen Dank für Deine Ausführungen! :Blumen:

Vielen Dank für Deine Ausführungen! :Blumen:
Forum: Ironman Frankfurt 02.07.2015, 17:50
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Reicht ein halbes bar aus? Hatte selber bisher...

Reicht ein halbes bar aus? Hatte selber bisher glücklicherweise keinen Platzer, aber schon mal welche vom See aus gehört. Nun sind die Temp. aber noch mal nen bisschen höher...
Forum: Ironman Frankfurt 29.06.2015, 14:21
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Habe nur folgende Seite gefunden:...

Habe nur folgende Seite gefunden: http://www.ffh.de/news-service/wetter/badetemperaturen.html
Forum: Ironman Frankfurt 29.06.2015, 11:48
Antworten: 571
Hits: 147.130
Erstellt von Afriflo82
Habe auch schon darüber nachgedacht einen...

Habe auch schon darüber nachgedacht einen Einteiler anzuziehen; werde nun aber beim Zweiteiler bleiben, weil ich damit über lange Strecken besser klar komme.

Ich frage mich noch, ob es sinnvoll ist...
Forum: Trainings-Blogs 11.06.2015, 20:04
Antworten: 171
Hits: 36.732
Erstellt von Afriflo82
Ich könnte mir das vorher irgendwie nicht...

Ich könnte mir das vorher irgendwie nicht vorstellen, war aber auch noch nicht im Wettkampf so lange unterwegs. 19 Riegel hört sich verdammt viel für deine "kurze" Zeit an. Nun kenne ich die high5...
Forum: Trainings-Blogs 11.06.2015, 16:34
Antworten: 171
Hits: 36.732
Erstellt von Afriflo82
Mir war Gel in einer radflasche erst zuwider,...

Mir war Gel in einer radflasche erst zuwider, aber bei meinem Test lief das richtig gut. Wieviel Gel löst ihr für eure Radzeit auf? Ich wollte 10 Gels nehmen und werde so zwischen 6-7 Stunden...
Forum: Material: Bike 11.06.2015, 13:40
Antworten: 17
Hits: 10.981
Erstellt von Afriflo82
Ist leider die 2er Version, die auf meine Zipp 60...

Ist leider die 2er Version, die auf meine Zipp 60 Felge nur schwer drauf möchte.
Forum: Material: Bike 11.06.2015, 10:05
Antworten: 17
Hits: 10.981
Erstellt von Afriflo82
Hay, also ich habe gestern mit großem Kampf die...

Hay,

also ich habe gestern mit großem Kampf die gp 4000 s aufgezogen und werde die bis Frankfurt einfahren, was ich auch bei anderen Reifen und Wettkämpfen immer gemacht habe. Im Neuzustand finde...
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