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Alt 30.06.2015, 22:48   #238
mrveganrunner
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 06.06.2013
Ort: Essem
Beiträge: 27
Zitat:
Zitat von abdibile Beitrag anzeigen
Update:

Rad: 250km (plus Bisschen Rolle)
Schwimmen: 6,5km
Laufen immerhin 480km
Ganz stark!!!
Wünsche Dir viel Erfolg für Sonntag. Habe mich vor 8 Wochen erst angemeldet und mir geht es ähnlich! 😄
Sehen uns dann auf der Strecke.
Wenn das klappt, dann möchte ich deinen Trainingsplan haben ;-)
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