Zitat:
Zitat von MattF
Korrekt, ich hab vor 2 Jahren mal eine 12 Wochen Schwimmblock gemacht (3 mal statt 2 mal training) und war am Schluss langsamer als vprher, da ich die anderen 2 Sportarten praktsich eingestellt hatte (kein Bock). das ging also voll in die Hose.
Ich hab dann auch nur noch 3-4 Stunden trainiert die Woche, statt 8-10h.
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Naja, aber da kann ja das Blocktraining nichts dafür.