gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vor Roth: Arnes 3 Tage Langdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.06.2016, 22:22   #8
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.927
Zitat:
Zitat von crimefight Beitrag anzeigen
....

Ich hab vor diese Woche ( ab Mi...) Arnes 3 Tage Langdistanz zu machen

3,8 schwimmen, 60 Rad
120 Rad, 15 Laufen
27 Laufen

...

das ist kein Arnes Plan , das ist Dave Scott Langdistanz week-end
uruman ist offline   Mit Zitat antworten