[Triathlonator]

Öhmmm, schaut mal bei mir auf den Trainingskalender. Seit Nov. 2016 hat keine Pause länger als 2 Wochen gedauert. Von 3 war nie die Rede. Und 1 Monat Pause auf Bodybuilding bezogen, da dort die Milchmädcherechnung bis zu 1kg Muskelmassenverlust in 4 Wochen ist wenn man absolut inaktiv bleibt.

In aller Regel dauert eine längere Pause bei mir rund 7-10 Tage. Manchmal kann man Sachen auch einfach reininterpretieren...