Bei den letzten Zwei Events hatte ich die Aussicht auf ein Treppchen
Beim Triathlon warens nur 4 (mit mir) in meiner AK, und beim Obstacle Run bin ich erfolgreich erster in meiner AK geworden. Du hast schon recht, beide Events waren sehr am Limit, besonder der Obstacle Run.
Aber wie hast Du angefangen zu trainieren, hast du dir einen Plan erstellen lassen oder einen aus dem Internet genommen? (Oder die anderen User)
Da ich sehr gerne, sehr viel mache, würde ich gern wissen was zu viel/wenig ist.