[Pandur]

Hallo zusammen,

ich bin neu hier und hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen.

Ich bin dieses Jahr meine ersten beiden Marathons gelaufen und habe ein paar Volkstriathlons bestritten. Jetzt sitze ich an der Planung für 2009 und habe mir folgendes ausgesucht:

Ende Mai: Marathon
Mitte Juni: erste OD
Juli/August: evtl. jeweils ein OD
Anfang Sept.: erste MD

Mein Problem: Bekomme ich das alles unter einen Hut, oder ist das übertrieben? Gerade zwischen Marathon und erster OD ist ja nicht viel Zeit.

Das Marathontraining geht Anfang Dezember los und am liebsten würde ich eine neue Bestzeit anstreben. Das muss aber nicht sein, da der Schwerpunkt auf Triathlon liegen soll.

Nach welchem Plan soll ich nun traininieren? MD als Höhepunkt und ODs als Trainingswettkämpfe? Oder zuerst OD-Plan und danach nach MD-Plan trainieren? Und wie baue ich das Marathontraining in die Tria-Pläne ein?

Viele Fragen , aber schonmal Danke!!

Gruß Pandur