gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD 2016// Planung + Aufbau
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.09.2018, 21:20   #35
Mirko
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 15.09.2012
Beiträge: 6.768
Haja MD geht locker Bommel. Wenn du dir ne OD zutraust geht ne MD für dich ja auch klar. Schwimmen ist da ja fast gleich. Rad fahren lernst auch locker bis dahin und laufen kannst ja. Mit 3 Monaten frei solltest du die Quali für die 70.3 WM anstreben!

Ich hab für mich gemerkt das ich nicht öfter als alle 4 Wochen einen Wettkampf machen sollte. Körperlich ginge zwar mehr, aber mir fehlt da der Fokus. Andere machen aber viel mehr Rennen. Musst du wohl testen theoretisch geht's wohl bis 2 Wochen vor der MD ganz gut.
Mirko ist offline   Mit Zitat antworten