[TTTom]

Moin liebes Schwarm und Spezialisten-Wissen,

laufen war noch nie so richtig meines, inzwischen kann ich aber zumindest die 10k für die olympische solide abspulen, wenn auch nicht schnell. Hatte auch ne längere Verletzungspause dazwischen.

Für nächstes Jahr möchte ich gerne schneller und weiter können und mit strukturierter damit auseinandersetzen. Ziel Halbmarathon.

Papier Trainingsplan hätte ich hier (aus dem Buch von Carsten Eich).

Ne Garmin Pulsuhr habe ich auch und nun den Garmin Coach entdeckt. Hat damit jemand Erfahrungen?
Gibt es Gründe lieber Training Peaks vorzuziehen? Oder oldschool beim Papier bleiben.

Vielleicht kann mir jemand den Weg aus dem Wald zeigen.

Merci
Tom