[werner]

Ich habe zweimal da mitgemacht und wenn es nicht so schwer wäre, einen Startplatz zu bekommen auch öfter. Eine sehr geile Veranstaltung!

Wir haben jeweils downtown Lübeck gewohnt und sind mit dem Taxi bzw. dem offiziellen Shuttlebus zum Start gefahren. Hotelempfehlung kann ich nicht wirklich geben. Beim letzten Mal waren wir im Holiday Inn. Direkt am Startpunkt des Shuttles. Das Hotel ist ok aber auch nichts besonderes.

Gepaddelt sind damals meine Frau, mein Sohn und eine Bekannte. Die hatten alle kaum Erfahrung aber so schwer ist es auch nicht. Wichtig wäre schon, wenn derjenige, der steuert, weiß, wie das geht. Wir hatten ein Boot des Veranstalters genommen. Vielleicht ist das nachträglich noch möglich.

Ein Tipp wäre vielleicht, die Ernährungsstrategie (was/wann) vorher mit der Bootscrew abzusprechen. Und vielleicht mal üben (Flasche zuwerfen/ anreichen) etc.

Die Wakenitz ist übrigens nur die ersten ca. 8km schmal. Danach ist es eher ein langgezogener See. Da ist die Orientierung dann nicht mehr so einfach.

Was das Training angeht kann ich einem guten Schwimmer kaum etwas empfehlen. Ich hab einfach die Umfänge erhöht (auf ca. 15km / Woche) und bin viel im Freiwasser geschwommen. Ich hatte aber nur das Ziel Ankommen und hab beim letzten Mal 4:35 gebraucht.