[Samosa1989]

Moin moin aus Hamburg,

gefühlt war das Thema Corona für mich verschwunden. Nun hat es mich doch nochmal erwischt. Ausgerechnet vor dem Feiertag und bei allerbestem Wetter hier im Norden. Leicht erhöhte Temperatur, verrotzt, starke Kopfschmerzen.

Ich stehe auf der Startliste für den Chtriman in Frankreich am 30.06. (Langdistanz) und das sind ja nur noch acht Wochen. In 2022 hatte ich ebenfalls Corona und bin Anfang Juli beim Ironman Frankfurt gestartet. Allerdings hatte ich da drei Wochen mehr, da ich Anfang April Corona hatte.

Mein Ziel in Frankreich ist das Unterbieten der 10-Stunden-Marke. Ich trainiere seit dem 01.12. nahezu ohne Ausfälle (4 Tage Erkältung) mit einem Wochenvolumen zwischen 13-17 Stunden.

Mir ist bewusst, dass das eine sehr individuelle Sache ist (je nach Krankheitsverlauf). Dennoch möchte ich einmal nachfragen wie ihr damit umgehen würdet. Jetzt kämen ja die entscheidenden Traningsowchen und sicherlich würde ich 1-2 davon verlieren. Daher spiele ich mit dem Gedanken auf eine spätere LD auszuweichen. Vielleicht gibt es hier ja auch Erfahrungswerte bezüglich Wiedereinstieg und Zeit-/Formverlust. Denn gefühlt habe ich davon seit Monaten nicht mehr gehört.

Ganz lieben Dank Euch!