[chris.fall]

Moin,

ich bin im Harz aufgewachsen. Ist aber ein paar Jahre her,
deshalb kann ich da nur allgemeine Hinweise geben:

1. Ich weiß, das es in Goslar und in Clausthal-Zellerfeld
Hallenbäder gibt. Da es aber über zwanzig Jahre her ist,
dass ich da regelmäßig hingegangen bin, kann ich Dir nur
sagen, dass es sie gibt.

2. Es gibt eigentlich keine schönen Nebenstrecken. Wo man
eine Straße lang bauen konnte, gibt es eine. Und diese ist
dann Haupt- und Nebenstrecke. Meistens landschaftlich sehr
schön. Aber das ist auch bei den Motorradfahrern aus ganz
Niedersachsen, Hamburg und Bremen bekannt. => Früh aufstehen
zum Radeln, wenn Du Deine Ruhe haben willst! Oder Du fährst
MTB, es gibt 1000km
ausgeschilderte Touren!

3. Laufen würde ich als Ortsunkundiger einfach an einer der
Talsperren. Da hast Du es einigermaßen flach, und verläufst
Dich auch nicht so leicht;-)

Oder Du machst Dich ein wenig
schlau und läufst an einem der alten Gräben entlang, die
für die Verorgung des Bergbaus angelegt wurden.

Es gibt auch *reichlich* Wander- und Forstwege, die auch gut
ausgeschildert sind, aber alle paar hundert Meter die Wander(!)karte
rausholen, und die Schilder suchen finde ich beim Trainieren
nicht so toll... Und das ist dann auch ganz schnell kein
Hügeltraining mehr, sondern ein echter Berglauf.

Harz statt Malle rockt,
Viel Spaß!

Christian