[kupferle]

Mahlzeit...
ich bereite mich ja auf Köln vor und freu mich schon jetzt tierisch auf den September...
Ende Juni werd ich einen Radmarathon fahren(www.AlbExtrem.de)Ansonsten stehen keine weiteren Termine an.
Da ich durch die Wahl die am Sonntag ansteht, keinen Urlaub nehmen konnte, hab ich jetzt noch einige Urlaubstage übrig, die ich sinnvoll nützen möchte.
Wann ist der beste Zeitpunkt dafür, um im Wk auch wirklich was davon zu haben?
Nach Arnes Plan, bin ich jetzt in Base 3...
Macht es Sinn in Build 1 Woche 3 nochmal eine Woche nur Training reinzubauen, oder ist der Abstand zu klein?

Zu den Plänen muss ich sgaen, dass ich so ein Mittelding zwischen MD 8 und 15 Std mach.Je nach freier Zeit...

Über Anregungen freu ich mich!
Gruß Sascha