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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingspläne: Wie hat das Training bisher angeschlagen?
Thema: Trainingspläne: Wie hat das Training bisher angeschlagen?
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Alt 17.06.2007, 13:46   #8
Ice
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ice
 
Registriert seit: 03.01.2007
Ort: vom Flachland
Beiträge: 129
Hat super angeschlagen. Trainier nach dem 15Std. Mittwöchler KD. Allerdings hatte ich im Mai erste Anzeichen von übertraining, hab dann ein Ruhetag pro Woche eingebaut und dadurch komme ich meißt nur noch auf 12Std die Woche. Läuft aber trotzdem gut.

Gruß
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Gelächelt wird im Ziel
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