[Klugschnacker]

Zitat von trialex

Hi,

wer nutzt die Pläne bzw. welchen der Pläne um sich auf Wiesbaden vorzubereiten?

Für Wiesbaden wäre eine Variante der Pläne empfehlenswert, die ich für die Challenge Kraichgau geschrieben habe. Man kann diese Pläne auf der Website der Challenge Kraichgau kostenlos laden.
http://www.challenge-kraichgau.com/trainingsplan.php

Viele Grüße,
Arne