gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon: Tipps für Rookies?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.04.2008, 13:55   #79
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von Marie Beitrag anzeigen
danke .

stimmt, wir könnten wirklich zusammen laufen, jedoch bin ich viiile km von dir entfernt. ich komme aus tirol und dort war auch mein erster HM.

anfängerfehler, ohja, die haben mich auch begleitet.
hab leider erst bei km 18 ein gel genommen (wie sinnvol ). leider hatte ich die ganze strecke mit meinem darm zu kämpfen. ein kollege meinte, dass das vielleicht mit der nervosität zusammenhängen könnte, ich hab echt keinen schimmer.

aber ich bin ab morgen für 10 tage auf malle und dort werde ich testen was mein bäuchlein alles so verträgt und was nicht.

wann bist du denn in malle?

lg. marie
Schade, dann verpassen wir uns ja nur knapp auf Malle.
Ich bin ab 29.04. für 1 Wo dort.
Hatte auch erst überlegt, dort ein wenig ernährungstechnisch mit Riegeln und Gels herumzuexperimentieren, aber da ich nur eine Wo. dort bin und nicht wegen Magenproblemen auf das Training dor verzichten möchte, lass ich das lieber.

LG
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten