gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückblickend auf meine erste Langdistanz. Welche Tipps waren wirlich wichtig.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.01.2013, 17:01   #25
Ironmanfranky63
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Ich hab keine Ahnung.
Ich hab halt damals geglaubt es wäre nötig.
Beratend zur Seite stand mir da jemand mit viel Erfahrung.
(von meinem Lieblingsradladen in Dortmund Rückenwind)
Diese Person hat gesagt, für eine LD Anfang Juli braucht es 6000km Rad.
Also hab ich bis August aufgerundet, fertig war die Laube.
Im Grunde halte ich es bis heute so, wobei mehr sicher nicht schaden.
ok Danke! schau mer mal, ich hatte immer so um die 5000 ich will heuer auch mal 8000 oder etwas mehr fahren. Ich werd sehen was raus kommt, hab ja noch bis Oktober Zeit.
  Mit Zitat antworten