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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Saison 2014 - Wie strukturiere ich meine Saison
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Alt 03.11.2013, 14:57   #1
Pascal1990
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 08.10.2013
Ort: Wiehl/Gummersbach
Beiträge: 46
Saison 2014 - Wie strukturiere ich meine Saison

Hallo zusammen,

brauche den Ratschlag von euch erfahrenen Foris! Plane gerade meine erste ernsthafte Triathlonsaison im nächsten Jahr. Saisonziel ist die Mitteldistanz am 7.9.2014 nächstes Jahr in Köln. Trainiert wird nach dem 15h MD-Plan, Zielrichtung ambitioniert. Soweit so gut.

Folgende Wettkampfplanung (dazwischen ein paar spontane Laufwettkämpfe):

19.01.2014 - Puhlheimer Halbmarathon
15.03.2014 - Halbmarathon Straßenlauf Münster
11.05.2014 - Swim and Run Cologne Half
01.06.2014 - Rheinauhafen Triathlon Sprint
Juli 2014 - Düsseldorf Triathlon Olympisch
17.08.2014 - Weilburgman Olympisch
07.09.2014 - Cologne 226 half

Da es meine erste geplante Saison ist habe ich keine große Erfahrung im Aufbau.

1. Macht der Saisonaufbau Sinn mit Hinsicht auf den Saisonhöhepunkt oder könnte die MD unter den vielen Vorwettkämpfen leiden?

2. Droht ein zu frühes Laufhoch?

Schonmal vielen Dank

Viele Grüße
Pascal
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Winterpokal - Team TS-Laktatexpress - Pascal1990

Geändert von Pascal1990 (03.11.2013 um 15:03 Uhr).
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