[totog]

Zitat von tri_sibi

Vl kann man sich in einem FORUM aber auch anderswertig austauschen, als nur auf ein kostenpflichtiges Video zu verweisen.

Danke schon mal fuer die anderen Userantworten.

Wenn es sein muss!

Meiner Meinung nach wirst du zwischen den beiden wettkämpfen weder viel verlieren noch viel hinzu gewinnen. Vor allem da du ja sagst Budapest "volle Lotte"auf Bestzeit am Rad und Pula "als Abschluß" ohne spezielles Ziel. So hab ich das zumindest verstanden.

Ich würde das Training auf den ersten WK ausrichten, danach 1 Woche locker bis Regenerativ (je nachdem wie lange du braucht um dich frisch zu fühlen) und dann nochmal zwei Wochen etwas mehr gas.
Wenn die erste MD auf Bestzeit geht wirst du die zweite auch gut ins Ziel bringen. Ein gezielter Aufbau oder korrektur ist meiner Meinung nach in der Zeit nicht wirklich möglich.

Gruß
Toto