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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen, realistische Pace Steigerung?
Thema: Laufen, realistische Pace Steigerung?
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Alt 08.05.2023, 21:39   #10
Genussläufer
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.03.2010
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Beiträge: 1.728
Zitat:
Zitat von Misko Beitrag anzeigen
Kann man denn nicht grob sagen z.B. bei 10h Training pro Woche ist es realistisch die Pace von 53 auf x in 3 Monaten zu reduzieren?
Das kann man nicht wirklich. Die Frage ist immer wie Du auf Training reagierst. Das weißt Du aber erst, wenn Du das gemacht hast.
Genussläufer ist offline   Mit Zitat antworten