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Alt 11.11.2018, 13:00   #9
Der Don
Szenekenner
 
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Beiträge: 127
Zitat:
Zitat von Solution Beitrag anzeigen
Mit zwei Laufeinheiten eine LD das geht? Da würde ja ein normaler Marathon ohne davor schwimmen und Fahrrad fahren schwer.
Ich habe bei meinen LDs in den meisten Wochen nicht mehr als 2 Laufeinheiten gemacht. Zum Finishen mit Durchlaufen reicht das (wenn man kein Laufanfänger ist jedenfalls) für den ein oder anderen vielleicht schon. Das kann aber individuell verschieden sein...
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Hab' Spass im Training - der Rest kommt von selbst...
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