[reiller]

Zitat von merz

hui, eine 9:38 als Rookie ist wirklich ein Hammer, das klingt ziemlich interessant, besonders bei so einem gewissen Understatement was den Hintergrund/Vorgeschichte angeht

Wie waren den die Zeiten auf der OD und MD, auch vielleicht Laufzeiten solo?


m.

Hab jetzt nicht mit "Respekt" und "Hui" gerechnet, aber fühlt sich gut an

Mit brachialen Solozeiten kann ich nicht dienen.
Der Breisgau Triathlon dieses Jahr lief schon sehr gut:
Swim ohne Neo: 35:54,3
Bike: 2:21:08,7
Run: 1:33:10,9
Gesamt: 4:33:05,6; AK 3.; 15. Gesamt

Die OD letztes Jahr in 2:18 (Stockach Tri -->Lauf und Bike hügelig).

Die Sachen früher weiß ich nicht mehr. Ausser den Marathon den in 3:22, jedoch bitter eingegangen bei km 21 noch 1:29

Meine ehrliche Selbsteinschätzung:
Arne hat mal in einem Film die Talentkurve (glaube das war der sub10 Film) gezeigt, hier würde ich mich im Mainstream einordnen. Ich bin gut trainierbar, fange aber an einem mittelmäßigen Niveau an. Diese Saison habe ich garantiert nie auf Wetter, Lust, die allermeisten priv. Verpflichtungen Rücksicht genommen. Alles Wissen aufgesogen und möglichst strukturiert und planvoll gehandelt. Konsequent sowieso.
Außerdem kann ich wohl recht viel Energie aufnehmen, bei 90g KH pro Stunde ist noch alles prima - mehr habe ich nicht ausprobiert.

Achso. Trage mein Zeug in web4trainer ein, das ist nicht nicht geheim.