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Alt 09.05.2018, 01:54   #10
Körbel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mayokleckz Beitrag anzeigen
Ich hab hier auf der Heimstrecke 600 hm auf 40 Km verteilt. Bzw. 500 oder 700. Wem man nun auch glauben mag.
Naja ist doch irgendwo auch ein wenig egal.
Suche dir halt fürs Training einfach steilere und längere Anstiege.

Btw ich habe nur so nen Radtacho von Sigma (Typ weiss ich jetzt nicht) mit barometrischer Messung und der zeigt mir bei Rennen eigentlich immer ziemlich genau die Höhenmeterangabe des Veranstalters an.

Achja und letzten Sonntag habe ich einen MTB-Marathon gefahren
mit 2200 hm auf 72 km und habe das vorher auch nicht ansatzweise trainiert,
ging auch gut.
Nur Mut!
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