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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sprints im 12h-Plan
Thema
:
Sprints im 12h-Plan
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.03.2011, 13:21
#
13
cruelty
Szenekenner
Registriert seit: 07.04.2008
Beiträge: 512
Zitat:
Zitat von
brunnerkuenzler
Mache ich dann jeweils nach dem 5er-Block, welchen ich 3-5x wiederholen sollte, eine grössere Pause?
könnte mal bitte noch jemand (arne?) diese frage beantworten? interessiert mich nämlich auch.
danke!
cruelty
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