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Thema: Quereinsteiger sucht Trainingstipps ;)
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Alt 09.01.2014, 17:35   #4
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 23.002
Zitat:
Zitat von Simon Luz Beitrag anzeigen
Mein Ziel beim Laufen war es die 3:00 Minuten für 1000 Meter langsam auf 5 km zu Steigern, so dass ich eine zeit von 15 Minuten laufen kann.
Damit wärest Du in der Bestenliste des Deutschen Leichtathletik Verbands 2013 in der Top10 gelandet.
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