Zitat:
Zitat von crimefight
Bin 18 Std Wochenendler
Ich hab vor diese Woche ( ab Mi...) Arnes 3 Tage Langdistanz zu machen
3,8 schwimmen, 60 Rad
120 Rad, 15 Laufen
27 Laufen
Raten die Profis unter euch dringend ab oder kann man es machen.
Hab aus "Kopfgründen" große Lust dazu
Heute war mein letzer Olymp. Wettkampf vor Roth
Würd mich über eure Einschätzung freuen
|
Hört sich nach sinnvollem Training an. Ich hätte zwar anders aufgeteilt, aber spricht nix dagegen, vierter Tag dann locker.
__________________
"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)
|