[the grip]

Naja, so tierisch ernst nehme ich das nicht mehr (in meinem Alter ).

Wenn ich ne gute Zeit schwimme, gibt mir das genausoviel Motivation wie ne schlechte.

Deswegen wird dann nicht mehr oder weniger trainiert. Dazu ist das Training zuviel von anderen (beruflichen und privaten) Faktoren abhängig, so dass ich das nie optimal steuern kann.