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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tapering in oder nach Wettkampfperiode?
Thema
:
Tapering in oder nach Wettkampfperiode?
Einzelnen Beitrag anzeigen
17.06.2008, 09:54
#
7
dmnk
Szenekenner
Registriert seit: 20.10.2007
Ort: st.pauli
Beiträge: 1.210
Zitat:
Zitat von
maultäschle
Wenn Du nach einem der Pläne hier trainierst, müßte die Taperphase also im regulären Trainingsplan reingeschrieben sein.
...und wird in den plänen als PEAK phase bezeichnet...
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