gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingslager im Jahresaufbau platzieren
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.10.2019, 11:39   #14
easyrider
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.12.2016
Ort: Rhein-Main-Gebiet
Beiträge: 135
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Oh, sorry, das sehe ich erst jetzt.

Woche 5 Trainingslager, einwöchig. Schwerpunkt Ausdauer.
Arne, empfiehlst Du da 100% GA1 für das 1-wöchige TL oder auch mal eine intensive Einheit oder am Ende eine mit "Race-Training Charakter" ?

Die Gestaltung eher radlastig wie die TL im Frühjahr oder gleich verteilt auf die 3 Disziplinen ?

Mir würde diese Woche vor Frankfurt ganz gut passen zumal der Montag drauf auch noch Pfingsten ist

Danke + VG, Marcus.
easyrider ist offline   Mit Zitat antworten