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Alt 07.11.2006, 12:59   #7
feder
Szenekenner
 
Benutzerbild von feder
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 916
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Hab ich sowieso gemacht. Schon alleine damit ich das KT und die Schwimmeinheiten richtig reinbringe.

Hunki
ich bin diesbezüglich auch noch am experimentieren.

Gestern Abend KT - und das nur wie in der PrepPhase vorgesehen, also 20 Wdh 2-3 Sätze.
Heute früh im Schwimmbad war ich völlig flügellahm
heißt für mich, Schwimmtraining muß grundsätzlich vor dem KT stattfinden.
feder ist offline   Mit Zitat antworten