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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zu Utes Schwimmplänen
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Alt 10.10.2011, 15:01   #4
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.168
Zitat:
Zitat von metalbiker Beitrag anzeigen
...Die Begriffe sind keine Synonyme.

Utes angaben sind einfach Tempoangaben. Deine sindTrainingsziele.
Je nach Wettkampfziel unterscheiden sich die Tempoangaben für dein Trainingsziel natürlich.

LG
Technikübungen Schwimme ich immer zubegin jeder Einheit. Ganze Technikeinheiten schwimm ich eher selten...

Kann man denn grundsätzlich sagen in der Trainigsphase

Grundlagen1-3 = GA1 /GA2
Aufbau = KA
Höchstleistung = Renntempo

Also als Schwerpunkt. Das heißt nicht, dass ich keine Schnellen Sache in der Gurndlagenzeit schwimme....
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