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Liebe Triathleten,

nach vier Jahren auf dem Rennrad und einigen Wettkämpfen (darunter vermehrt Radmarathons) kommt in mir irgendwie die Lust auf, Triathlon mal auszuprobieren. Habe die Forumsuche benutzt, aber leider nichts zum Thema Quereinstieg gefunden. Daher habe ich nun einige Fragen.

Was gibt es beim Quereinstieg vom Rad speziell zu beachten?
Bei Leuten die generell in den Ausdauersporte einsteigen, findet das Training ja zunächst mit geringem Volumen statt, da noch keine Ausdauer vorhanden ist. Doch wie sieht das bei einem Quereinstieg aus? Als Radfahrer bin ich doch recht ordentlich trainiert, doch in den anderen beiden Disziplinen (vor allem im Schwimmen) so gut wie gar nicht. Soll ich nun einfach wie gehabt auf dem Rad weitertrainieren und noch geringe Volumina Laufen und Schwimmen einschieben, oder lieber mein bisheriges Wochenvolumen (ca. 10h) auf die drei Sportarten aufteilen, so wie es fortgeschrittene Triathleten tun würden?

Zudem habe ich auch weiterhin vor an Radmarathons teilzunehmen, hierfür sollte das Triathlontraining doch keine Einschränkung darstellen oder?

Grüße und danke für Antworten