[Mirko]

Zitat von Oetsch

Danke Euch.

Also ganz klar Schwimmen Schwimmen Schwimmen.

Ja bei 33,5 km/h aufm Rad und unter 5 min/km beim Lauf passt die Pace beim Schwimmen halt so gar nicht. Und selbst abgesehen von der Geschwindigkeit ist es halt nicht gut schon angeknockt aus dem Wasser zu kommen. Denke der Tipp von su.pa ist gut. erst noch ein paar Mal üben und dann hinten starten und kraulen wenns irgendwie geht. Kann mir jedenfalls nicht vorstellen, dass das schlechter ist als Brust bei 2:30 min/100m am Limit zu schwimmen.