Training und alles weitere
Hallo an Alle!
Danke für Eure Beiträge!
Ich denke um so länger die WK-Strecke ist, desto weniger kann man
die ganze WK-Strecke in einer Woche absolvieren. Ich denke deswegen
dass spätestens bei der Ironman-Distanz, dass nicht mehr in
weiner Woche möglich ist?
Anders herum finde ich z.B., dass man auch als Anfänger mindestens
10 km in der Woche laufen kann, mit der Berücksichtigung, dass
man sich sachte gesteigert hat (von wenig zu langsam mehr,
bis die Distanz dann irgendwann erreicht wird).
Mein Bestreben ist es mit Spaß zu trainieren und keine Verletzungen
davon zu tragen.
Felice, ich denke nicht, dass ich Dich überholen werde. Vielleicht
können wir zusammen laufen ;o)
lg,
hanna
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