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Alt 15.03.2018, 06:02   #13
Stefan
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Phanthomas Beitrag anzeigen
Aktuell hab ich immer noch das Problem, dass ich so ab KM 30 immer noch stark einbreche und so kaputt bin, dass ich Gehpausen machen muss.
Jetzt kann das ja an verschiedenen Dingen liegen:

a) bis dd)

Habt ihr nen Tipp?
Trainierst Du überwiegend auf weichem Waldboden und läufst Wettkämpfe auf Asphalt?

Mit welchen Schuhen läufst Du Marathons?
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