[fraraf]

Hallo,
ich habe gestern einen CP 20 Test innerhalb eines TDL gemacht.
Nun habe ich aber Interpetationsschwierigkeiten.
Bei mir hat sich ein Wert von 173 ergeben. Diesen habe ich dann in die Tabelle eingegeben und die daraus resultierenden Trainingsbereiche verstehe ich nicht. Wieso wird dieser Wert von 173 als Maximalwert des "Anaeroben Trainingsbereichs" festgelegt (Minimalwert: 168) ; Schwellentrainingsbereich: 164 - 168 etc. ?
Der Test hat doch ergeben das dieser Wert von 173 der Maximalwert des Aeroben Trainingsbereichs darstellt (siehe
Durchführung des Tests).
Kann mir jemand diesen Widerspruch aufklären?
Grüße
Frank