Definitiv machen und nicht verrückt machen lassen.
Die Zeit/Leistung ist doch da völlige Nebensache. Schau, dass Du Spaß hast und Sicher/Unfallfrei dadurch kommst.
Freiwasser vorher mal dran schnuppern, wurde erwähnt, und auch wenn es bei einem Volkstriathlon nicht ganz krass ausgelegt wird, etwas mit den Regeln/Verhalten vertraut machen. Soll Leute geben die sich beim Runden fahren/laufen verzählen oder sich durch Regeln wie "Ohne geschlossen Helm, kein Rad auch nur anfassen" selbst disqualifizieren.
Ohne jetzt Deine Fähigkeiten zu kennen, das oft gesehene Aufsteigen auf dem Rad im Lauf nach der Wechselzone darf man gerne auch Einsteigerfreundlich gestalten