gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit 18 Std Plan unter 10 Stunden?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.01.2014, 12:07   #23
einzelstueck
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: München-Süd
Beiträge: 713
Zitat:
Zitat von crimefight Beitrag anzeigen
Was sagt ihr dazu oder wo muss man noch dran drehen??
Machbar ist es, hab letztes Jahr mit dem Plan Sub 10 in Frankfurt erreicht (Danke nochmal Arne ). Dabei hab ich ihn aus berufl. Gründen nicht 100%ig geschafft, ich lag so bei 14h in den 6 Monaten davor. Der Plan selbst hat aber auch keine 18h im Schnitt.

Dabei ist natürlich schon wichtig:
wie sind deine aktuellen Leistungen auf den Unterdistanzen ?
ist es deine erste LD?
wie schwer ist die Strecke?
etc.
__________________
Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
OJ Bierbaum
einzelstueck ist offline   Mit Zitat antworten