gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bonn Triathlon - Kraichgau 10 Std. Plan?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.12.2019, 13:13   #3
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Na dann... willkommen!

Bist du denn im Verein in Bonn? SSF Bonn eventuell? Es gibt eine super Vereins-Schwimmhalle (50m Bahn) im Sportpark Nord.

Zum Training können andere viel mehr und viel besseres sagen. Was das Schwimmen betrifft, hast Du fast recht. Es kommt natürlich auch sehr darauf an, wie gut Du generell schwimmst. Jedoch rate ich Dir dennoch zu gelegentlichen Schwimmeinheiten... auch wenn man da mit dem Strom schwimmt. Man schwimmt schneller und kürzer, aber es ist deshalb nicht weniger anstrengend. Es ist nur schneller vorbei als sonst... In der Wettkampfsituation gibt man ja doch Vollgas...
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten