[Messi]

Ich würde nach Lust und Laune trainieren.
Vielleicht ein bisschen Krafttraining hier und da, an der Schwimmtechnik arbeiten etc.
Wenn du mal einen Tag keinen Bock hast, dann bleibst du auf der Couch.
Ich mach in dieser Zeit auch oft alle möglichen Kurse im Fitnessstudio.

Das plangemäße Training der 3 Disziplinen wird dir noch früh genug auf die Nerven gehen