gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
4 Radtage Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Foren-Trainingsgruppe Langdistanz: PREP-Phase (1)
Thema
:
Foren-Trainingsgruppe Langdistanz: PREP-Phase (1)
Einzelnen Beitrag anzeigen
31.12.2012, 20:09
#
12
aurinko
Szenekenner
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 1.164
Zitat:
Zitat von
MattF
Hallo,
sollte man wirklich 4-5 intensive Laufeinheiten die Woche machen?
Oder was wäre eine intensive Laufeinheit?
Du musst ja nur beim Radfahren die intensiven Einheiten protokollieren, beim Laufen und Schwimmen aber ALLE
aurinko
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von aurinko finden