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MD in Woche t-5 anstatt t-4 bei LD Plan
Hallo liebe Trainingsexperten,
eine kurze Frage. Ich trainiere im nächsten Jahr auf meine erste LD in Frankfurt hin und überlege die Challenge Kraichgau erneut anzugehen. Im Trainingsplan steht in der Woche t-4 quasi eine Mitteldistanz als Koppeltraining drin. Mich würde interessieren, ob ich diese auch eine Woche vorher angehen kann und wie ich dann den Trainingsplan anpassen müsste. (Kraichgau am 09.06.2013 Woche t-5, Frankfurt am 07.07.2013, tag x).
Vielen dank für eure Hinweise.
Viele Grüße,
Gerrit
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