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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aktueller Artikel: Laufend schneller werden, Teil 3: Die Trainingspläne
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Alt 02.04.2008, 08:02   #60
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
Guten Morgen,
ich habe eben mal "meinen" März abgerechnet und das gute Gefühl bestätigt sich: ich bin 20,5km mehr gelaufen als im Februar, und das in nur 1,5h mehr. Also bin ich schneller geworden
Ansonsten läuft alles nach Plan, bissl mulmig ist mir vor dem 3h-Lauf am WE, aber das ist wohl normal - und zum Vergnügen habe ich mich für samstag für einen 6km-Lauf im den Weinbergen von Mainz angemeldet
Bisher habe ich keine Blasen und sonstigen Blessuren vom vielen Laufen, das älteste meiner Laufschuhpaare ist recht fertig, die Knie fühlen sich nach dem Laufen manchmal "benutzt" an, aber richtig weh tut noch nix . Also kann das restliche Programm kommen

Grüßle
runningmaus
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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.

Geändert von runningmaus (16.04.2008 um 08:51 Uhr).
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