[BienchenXS]

Hallo zusammen,
ich möchte als Neuling (was die Kombination der Disziplinen angeht) in das Triathlon-Training für die olympische einsteigen.
Für einen Wettkampf Ende Juni 2008 hätte ich diese Woche anfangen müssen, allerdings langweile ich mich daheim mit einer dicken Erkältung.
Wie steige ich in den Plan ein, um es nicht gleich zu übertreiben aber trotzdem bis Ende Juni 2008 fit für die Distanz zu sein?

LG Irina